社交ダンステクニック考察 社交ダンス ルンバ セトリングの完了について
まず、セトリングとは、何か？セトリングが完了した状態とは、横から見たとき骨盤が後傾に傾いている状態から垂直になるとか、前から見たときに体重が載った方の足側の骨盤の傾き上がるというような説明があると思います。しかし、動詞settle(セトル...
社交ダンステクニック考察 
社交ダンステクニック考察 社交ダンス フォーラウェイリバース は直進運動ではなく回転運動
ワルツのフォーラウェイリバースは、ダンス教本によるとリーダー 2歩目で、右足 右サイドリーディングでフォーラウェイに後退。と非常に難解な説明をされてます。フォーラウェイリバースはタンゴやスローフォックストロットでも使用され、非常にポピュラ...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス サンバ（バウンスについて）
サンバはカウント１ａ２ａで踊られて、ａのタイミングでバウンスが開始されます。ほとんどのステップでバウンスアクションが伴いますが、単純にひざの屈伸だけで行うと頭の位置が上下して、うるさいサンバになってしまいます。その対策について書きたいと思...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス パソドブレ タップのフットワーク（クードピック等）
パソドブレでは、トウを使って１＆２＆等のテンポの速いタイミングでステップするフィガーがいくつかあります。いわゆるタップといわれるものですが、トウの全体を使うものもあれば、トウのインサイドエッジ（内側）、トウのアウトサイドエッジ（外側）微妙...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス クイックステップ 音楽テンポが速くてパートナーとタイミングがずれる問題
クイックステップは、2人でステップのタイミングを合わせるのが最も難しいのではないかと思われます。
あの速いテンポで、2人で走っていくランやシャッセをこなすわけですからね。パートナーの方もリードを待つだけでなくある程度の予測が必要とも...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス スタンダード アウトサイドパートナー
アウトサイドパートナーの定義は、”前進の時パートナーの右外側へステップする”パートナーの両足の間にステップ（インライン）ではなく、外にステップすればいいだけと思いがちですが、もう一つ注意する点があります。パートナーに対し、どの角度でステッ...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス スタンダード種目のリーダー・パートナーの位置関係。正しいボディコンタクト
リーダーとパートナーどのような角度で組んでいるか、考えたことがあるでしょうか？間違ったイメージでいると、リードが伝わらなかったりパートナーの邪魔になる恐れがあります。そこで改めて上から見た図を書くことで整理することにしました。
リー...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス ルンバのヒップムーブメント（セトリングやローテーション）ができない原因
ルンバのヒップムーブメント。順序立てて言うとウエイト移動→セトリング→ローテーションからなっています。しかし、実際音楽に合わせてフォワードウォークをすると、セトリングやローテーションまで意識が回らず、普通に歩くだけになってしまう原因を考察...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス 送り足を使いきるということ
よく、ダンスの先生に送り足（ダンス用語で言えばサポーティングフット）使いきれてないと注意されることはないでしょうか？しかし、どういう状態が使い切った状態なのか？またどうすればそういう状態になるのかを考察してみました。
ラテン（ルンバ...
社交ダンステクニック考察 社交ダンス スタンダード種目のCBMとサイドリーディングとCBMP
上の図は、ボディの右側、左側どちらも前に出ずに普通に歩いている状態です。（人を上から見ています）しかし、スタンダード種目で上図のような歩き方をすることってもしかしたらほとんどないのではなかろうか？と思うようになりました。...